就学前までに規則的な排便の習慣を

子どもの便秘症

　便秘で悩むのは大人ばかりではない。子どもにも便秘症は珍しくなく、放置すると無意識に便が漏れる「遺糞症」を発症してしまうこともあるという。札幌厚生病院小児科（中央区）の高橋美智子主任部長に解説して頂いた。

睡眠の質低下がさまざまなリスクに

循環器疾患と睡眠時無呼吸症候群

　睡眠時無呼吸症候群は一般的には呼吸器内科や耳鼻咽喉科で診療を行うケースが多いが、循環器診療の立場から患者さんが発見されるケースも少なくないという。塚本循環器ハートクリニック（中央区）の塚本勝院長に現状をうかがった。

保存療法が効果を上げるケースも

へバーデン結節

　特に中年以降の女性に多くみられる疾患の１つとして挙げられるのが、へバーデン結節。患者さんの多さから「隠れた国民病」と指摘されることもある。症状や治療法などについて、札幌清田整形外科病院（清田区）の森谷珠美整形外科部長にお聞きした。

今月のテーマ／手ぬぐいのし袋の作り方

　手ぬぐいで作れるのし袋はちょっとしたプレゼントとしてもお勧め。相手や季節に合わせて手ぬぐいを選ぶ楽しみもあります。アイロンをかけてから包むときれいにできます。